Рецепти з інгредієнтом "сухофрукт" - 157 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 300

Білки 3,0г

Жири 0,5г

Вуглеводи 75,0г

🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський

Авторський

Сирна запіканка на збитих білках

Ніжний на смак десерт

3+ години Легко 9 інгредієнтів

Авторський

Сирна запіканка

Ніжна суфлейна сирна запіканка

до 30 хвилин Легко 11 інгредієнтів

Авторський

Салат рисовий з індейкою

Смачно і поживно щодня!

30-60 хвилин Середньо 7 інгредієнтів

Авторський

Чарівна сирна запіканка з бананом

Неймовірно легка і смачна сирна запіканка, як у дитинстві.

30-60 хвилин Легко 8 інгредієнтів

Авторський

Ароматний різдвяний кекс з горіхами та сухофруктами

Кекс з ароматизованими сухофруктами та спеціями

1-3 години Середньо 20 інгредієнтів

Авторський

Морквʼяно - апельсиновий кекс

Прекрасний варіант смачної випічки до чаю

до 30 хвилин Легко 8 інгредієнтів

Web

Ватрушка з сиром в мультиварці

Смачна випічка до чаю в недільний день! пеки і насолоджуйся! ватрушку з сиром в мультиварц ...

10 інгредієнтів

Web

Сухофрукти і цукати в сиропі для випічки

Дуже просто, але зате як тільки смачно виходить. сухофрукти виходять соковиті, ароматні і ...

4 інгредієнтів

Web

Курка в духовці з двома гарнірами

Дивно легко, разюче швидко і надзвичайно смачно! унікальний рецепт курки в духовці з двома ...

7 інгредієнтів

Web

Компот із сухофруктів в каструлі

Смачний компот із сухофруктів, який знайомий з дитинства. користь компоту. це просто джере ...

4 інгредієнтів

1 2 3 ›

Сухофрукти – це справжній скарб здорового харчування та джерело природної енергії. Ці корисні продукти отримують шляхом природного або технологічного висушування свіжих фруктів та ягід, що дозволяє зберегти максимум корисних речовин. Вони стають ідеальною заміною шкідливих снеків та солодощів.

Чому варто вживати сухофрукти щодня? Вони багаті на вітаміни, мінерали та клітковину. Курага містить калій для здоров'я серця, чорнослив покращує травлення, а родзинки підвищують рівень заліза. Ці корисні продукти чудово підходять для приготування компотів, десертів, каш та випічки.

Як правильно вибирати якісні сухофрукти? Віддавайте перевагу продуктам природного кольору без яскравих відтінків. Якщо курага має яскраво-оранжевий колір – її обробляли хімією. Натуральні сухофрукти мають приємний аромат і м'яку текстуру. Обов'язково промивайте їх перед вживанням!

Запам'ятайте: сухофрукти – це не лише смачно, але й дуже корисно для вашого організму. Включайте ці корисні продукти до свого щоденного раціону та насолоджуйтесь їхнім неповторним смаком у поєднанні з користю для здоров'я!

Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів! Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!