{% include "components/breadcrumbs.html" with text="Як приготувати:" details_text=category_h1|default:category_.name amount=recipes_count %}
Візерунчатий пиріг

Візерунчатий пиріг

Пиріг, що готується на пару

1-3 години

Середньо

9 інгредієнтів
Авторський
Гурман

12 липня 2025 р.

Подобається

1

0

31
Кисломолочний сир

Кисломолочний сир

Смачний сир в домашніх умовах

3+ години

Середньо

2 інгредієнтів
Авторський
Гурман

19 квітня 2025 р.

Подобається

1

0

43
Глазур на паску із маршмеллоу

Глазур на паску із маршмеллоу

Не тріскається, не тече

до 30 хвилин

Легко

2 інгредієнтів
Авторський
Наталія Кушнарь

17 квітня 2025 р.

Подобається

2

0

199
Вареники з картоплею на пару

Вареники з картоплею на пару

Приготуйте вареники на пару. Не вбирають в себе багато води як це відбувається при звичайному варі..

30-60 хвилин

Легко

7 інгредієнтів
Авторський
Bohdana Dreisvina

05 лютого 2025 р.

Подобається

1

0

139
Кнедлики

Кнедлики

Кнедлики треба готувати у пароварці .Але у мене її немає, тому на 8-ми літрову каструлю, до половин..

1-3 години

Середньо

7 інгредієнтів
Авторський
Олександра

14 грудня 2024 р.

Подобається

2

0

505
Манти

Манти

Манти зі свинини або баранини

3+ години

Середньо

5 інгредієнтів
Авторський
Олена

01 жовтня 2024 р.

Подобається

0

0

102
Котлети курячі для діток 6+

Котлети курячі для діток 6+

Смачні соковиті котлети приготовлені на пару ідеальному підійдуть для введення в прикорм малюкам

до 30 хвилин

Легко

5 інгредієнтів
Авторський
Наталія Кушнарь

05 березня 2024 р.

Подобається

3

1

89
дієтичне куряче філе на пару.

Дієтичне куряче філе на пару.

Ідея приготування такого філе виникла вчора об 22 годині під час гарної бесіди в чаті з Натонькою та..

dreamfood.ua

01 жовтня 2021 р.

Подобається

1

0

95
крученики курячі парові

Крученики курячі парові

Філе помити, обсушити і розрізати як на відбивні. Злегка відбити з двох сторін і замаринувати на 30 ..

dreamfood.ua

01 жовтня 2021 р.

Подобається

0

0

35
паровий курячий рулет

Паровий курячий рулет

Курячу ніжку звільнити від кісточки і шкіри. Накрити харчовою плівкою і злегка відбити. М\'ясо посо..

dreamfood.ua

01 жовтня 2021 р.

Подобається

0

0

43
Пароварка - це прекрасний спосіб приготування страв, який дозволяє зберегти корисні властивості продуктів та насолоджуватися неперевершеним смаком. З використанням пару можна готувати все - від овочів та риби до м'ясних страв та десертів.

Популярні рецепти страв на пару


Декілька найбільш популярних рецептів:
Парові роли з лососем і овочами. Для цього рецепту наріжте на тонкі смужки свіжий лосось, огірок, моркву та авокадо. Покладіть інгредієнти на листи норі, зверху наріжте трохи імбиру та лимонного соку. Згорніть роли, а потім вкладіть їх в пароварку на кілька хвилин, поки лосось не стане ніжним.
Парові димки з куркою та овочами. Наріжте куряче філе на невеликі кубики та змішайте з нарізаними овочами (паприкою, цибулею, броколі). Додайте соєвий соус, часник, імбир, сіль та перець. Сформуйте димки, покладіть у пароварку та готуйте до готовності.
Парові мангали з овочами й креветками. Змішайте нарізані овочі (цукіні, баклажан, помідори) та креветки в мисці, додайте оливкову олію, лимонний сік, свіжу зелень, сіль та перець. Покладіть суміш у пароварку та готуйте до готовності.
Паровий пудинг з ягодами. Змішайте манну крупу з молоком, додайте цукор за смаком та сіль. Наріжте свіжі ягоди (сушені також можна використовувати) та додайте до маси. Викладіть суміш у випарник, покладіть його в пароварку та готуйте до готовності.

Які види рецептів страв на пару


Страви на пару можуть бути різноманітними, від овочів і риби до десертів і м'ясних страв. Приготування на пару підходить для багатьох видів їжі, оскільки цей метод забезпечує рівномірне готування та збереження поживних речовин.
- Овочі — одна з найбільш поширених категорій страв на пару. Вони можуть бути як окремою стравою, так і гарніром до інших страв. Це також чудовий варіант для приготування дитячого харчування.
- Риба на пару — популярний вибір для тих, хто хоче здорову та поживну їжу. Риба готується швидко і зберігає всі свої корисні властивості. Вона може бути подана з різними соусами та приправами.
- М'ясо на пару, таке як курка або свинина, також є частим вибором. Воно готується без додаткового жиру і залишається ніжним і соковитим. Цей метод особливо корисний для дієтичного харчування.
- Десерти на пару, наприклад, пудинги або ніжні кекси, також можуть бути приготовані цим способом. Вони виходять легкими та пухкими, з ніжною текстурою.

Поради з приготування страв на пару


Дотримання кількох простих порад допоможе вам максимально використовувати можливості пароварки для приготування смачних та здорових страв.
- Не перевантажуйте пароварку — важливо, щоб пар міг циркулювати вільно між продуктами.
- Подрібнюйте овочі однаковим чином для рівномірного приготування
- Використовуйте бульйони або ароматизовану воду для додавання смаку під час приготування.
- Приправляйте страви легкими соусами або свіжими травами після приготування для підсилення смаку без зайвих калорій.
- Накривайте продукти, щоб зберегти аромат і уникнути випаровування вологи.

Приготування страв на пару - це чудовий спосіб зберегти здоров'я
і насолодитися смачними та корисними стравами. Ці рецепти показують, що пароварка - це дивовижний інструмент, який відкриває безмежні можливості для творчості в кулінарії. Вона дозволяє приготувати смачні та корисні страви зі збереженням найвищої якості й смаку.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

{% trans 'Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.' %}

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.