Як приготувати:

сирники без борошна

(32) рецептів

Сирники без борошна – ідеальна страва для тих, хто шукає корисні та поживні варіанти сніданку чи десерту. Заміна пшеничного борошна робить ці сирники легшими, краще засвоюваними та підходить для низьковуглеводного харчування. Безборошняні сирники зберігають всю ніжність та смак класичної страви, але мають низьку калорійність.

Сирники без муки можна готувати з додаванням різних корисних інгредієнтів: вівсяних пластівців, кукурудзяного крохмалю або м'якоти банана. Такі страви чудово годують, додають енергії та покращують травлення. Якщо ви дотримуєтесь дієти або хочете змінити раціон на здоровіший – цей рецепт стане справжнім порятунком.

Приготування сирників без використання борошна займає мінімум часу. Головне – вибрати якісний сир середньої жирності, щоб тісто не розповзалося. Додайте трохи цукру або меду за смаком, яйце для зв'язку та вашу улюблену добавку – родзинки, ягоди, шматочки фруктів. Смажте на антипригарній сковороді з невеликою кількістю олії до золотавої скоринки.

Безборошняні сирники підходять для дітей, спортсменів, вагітних жінок та всіх, хто стежить за фігурою. Це чудовий спосіб почати день з користю для організму. Страва не викликає важкості в шлунку, забезпечує довге відчуття ситості та багата на білок і кальцій. Готуйте з радістю та насолоджуйтесь смаком!