Пюре з кабачків

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Авторський

Суп-пюре з кабачків

Смачно і легко

1-3 години Легко 8 інгредієнтів

Авторський

Суп-пюре з кабачків із вершками на курячому бульйоні

Коли хочеться чогось легкого та смачного на обід, приготуйте кабачковий суп-пюре на курячо ...

30-60 хвилин Середньо 14 інгредієнтів

Web

Суп пюре з молодих кабачків з вершками

Ніжний і легкий суп-пюре з кабачками і картоплею. серед супів-пюре цей-один з найбільш вда ...

7 інгредієнтів

Web

Суп пюре з кабачків з вершками

Густе овочеве блюдо з глибоким насиченим смаком. мене дуже радують пюре своїм необмеженим ...

6 інгредієнтів

Web

Суп пюре з брокколі і кабачків

Ніжний суп для ідеальної вечері! пробуй! цей суп готується досить швидко і зовсім не склад ...

6 інгредієнтів

Web

Суп пюре з кабачків

Легкий і корисний суп з сезонних овочів. овочевий суп-пюре з кабачків особливо смачний в с ...

8 інгредієнтів

Web

Суп пюре з кабачків і картоплі

Смачний, ніжний, вершковий, підходить для дітей! суп пюре з кабачків і картоплі прекрасно ...

10 інгредієнтів

Web

Суп пюре з цвітної капусти, кабачків, помідорів і бадилля

М'який, ніжний і ароматний - він припаде до душі навіть гурманам!

15 інгредієнтів

Web

Пюре з кабачків з плавленим сиром

Простий, швидкий в приготуванні і невигадливий рецепт! пюре приготоване на основі овочів - ...

9 інгредієнтів

Web

Дитяче пюре з кабачків для грудничка на пару

Відмінний обід для самих маленьких карапузів. це пюре з кабачка для грудничка теж годиться ...

2 інгредієнтів

Вам також може сподобатись

# грибний суп-пюре # сирний суп-пюре # суп-пюре з куркою # томатний суп-пюре # як приготувати пюре # млинці з петрушкою # кисіль з крохмалю # смачні млинці з начинкою # лляний кекс з висівками та сухофруктами # торт зимова вишня # варення з кабачків в мультиварці # салат із кабачків # запіканка з кабачків і сиром # ананаси з кабачків # крем-суп із кабачків

Як приготувати ідеальне пюре з кабачків: секрети та рецепти

Пюре з кабачків – це ніжна та корисна страва, яка підійде як для дітей, так і для дорослих. Цей легкий овочевий делікатес можна готувати різними способами: варити, запікати або готувати на парі. Кабачкове пюре відмінно поєднується з різними спеціями, зеленню та іншими овочами, що робить його універсальною стравою для будь-якого прийому їжі.

Основний секрет смачного пюре з кабачків – вибір свіжих молодих овочів. Краще використовувати кабачки з ніжною шкіркою та дрібними насінинками. Перед приготуванням їх ретельно миють, при необхідності очищають від шкірки та насіння. Якщо кабачки молоді, шкірку можна залишити – вона містить багато корисних речовин.

Класичний рецепт пюре з кабачків:
1. 500 г кабачків помити, нарізати кубиками
2. Варити у підсоленій воді 15-20 хвилин до м'якості
3. Злити воду, додати 2-3 столові ложки вершків
4. Збити блендером до однорідної консистенції
5. Додати сіль, перець за смаком

Для різноманітності в кабачкове пюре можна додати обсмажений цибулю, часник, твердий сир або свіжу зелень. Ця страва чудово підходить для дієтичного харчування, оскільки містить мінімум калорій та багато вітамінів. Кабачкове пюре можна використовувати як гарнір до м'яса, риби або як основу для овочевих супів.

Корисні поради:
- Для більш ніжного смаку додайте трохи вершкового масла
- Якщо пюре вийшло рідким, додайте трохи картопляного пюре
- Для пікантності додайте часник азійські спеції
- Кабачкове пюре можна заморожувати порціями

Ця страва особливо корисна для дітей та людей із проблемами травлення. Вона легко засвоюється та багата на пектин, який сприяє нормалізації роботи кишечника. Готуйте пюре з кабачків регулярно – це смачно, корисно та доступно в будь-який сезон!

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!

Як приготувати:

Вам також може сподобатись

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!