Рецепти з інгредієнтом "редис" - 184 рецептів приготування на порталі Foodlez

+ Додати рецепт + Додати відео рецепт

Створити

📸 Фото 🎥 Відео

Меню

Харчова цінність на 100г

Калорії 16

Білки 0,7г

Жири 0,1г

Вуглеводи 3,4г

🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський

Авторський

Боул з тунцем, авокадо та овочами

Смачно

30-60 хвилин Легко 10 інгредієнтів

Авторський

Холодник

смачно в спеку

30-60 хвилин Середньо 9 інгредієнтів

Авторський

Окрошка

Смачний холодний суп

30-60 хвилин Легко 10 інгредієнтів

Авторський

Окрошка з креветками

Дуже смачний рецепт

30-60 хвилин Легко 10 інгредієнтів

Авторський

Салат з редисом

Легки, смачний і поживний салат

до 30 хвилин Легко 11 інгредієнтів

Авторський

Салат "Весняний"

корисно та смачно

до 30 хвилин Легко 5 інгредієнтів

Авторський

Спрінг-ролли

смачна азійська кухня

до 30 хвилин Легко 7 інгредієнтів

Авторський

Овочевий салат

ніжний овочевий салат

до 30 хвилин Легко 13 інгредієнтів

Авторський

Салат з редису, салямі та твердого сиру

Сьогодні в меню смачний і простий у приготуванні салат з редису, салямі та твердого сиру. ...

до 30 хвилин Легко 9 інгредієнтів

Web

Як заморозити редиску на зиму

Свіжий і смачний редис зі збереженням вітамінів на зиму! багато господинь роблять заготовк ...

1 інгредієнтів

1 2 3 ›

Редиска – це не лише пікантний коренеплід для весняних салатів, а й справжній суперфуд, багатий на вітаміни та корисні речовини. Її хрустка текстура та гостра нотка ідеально доповнюють страви, надаючи їм свіжості та аромату.

Цей овоч містить вітамін С, який посилює імунітет, та клітковину, що покращує травлення. Редиску варто вживати сирою, щоб зберегти всі її корисні властивості. Вона чудово поєднується з огірками, зеленню або сирами у легких закусках.

Для приготування салатів з редискою досить нарізати її тонкими кружечками, змішати з оливковою олією, лимонним соком та спеціями. Така страва стане ідеальним варіантом для дієтичного раціону чи легкого обіду.

Окрім цього, редиска підходить для маринування, що робить її ще більш пікантною. Додайте її до супів або овочевих рагу, щоб надати страві оригінальний смак. Вирощування редиски в домашніх умовах також не вимагає особливих зусиль – достатньо сонячного світла та регулярного поливу.

Включіть цей корисний коренеплід у свій рацион, щоб отримати максимум користі для здоров’я та насолодитися його унікальним смаком!

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!