logo
Створити
Меню

Рецепти з інгредієнтом:

коріандр свіжий

7 рецептів

Харчова цінність на 100г

Калорії 23
Білки 2,1г
Жири 0,5г
Вуглеводи 3,7г
🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський
Овочі, фаршировані фаршем
Web

Овочі, фаршировані фаршем

Мені здається, немає більш підходящого страви для весни і літа, ніж такі овочі, фарширован ...

14 інгредієнтів
Найсмачніші нагетси
Web

Найсмачніші нагетси

З недавніх пір нагетси - моя улюблена закуска, можу їсти їх цілий день замість сніданку, о ...

7 інгредієнтів
Салат для схуднення
Web

Салат для схуднення

Цей салат називають очищує. Він хороший для тих, хто стежить за своєю вагою. Хочу показати ...

9 інгредієнтів
Роли з сюрпризом
Web

Роли з сюрпризом

Усім шанувальникам азіатської кухню хочу запропонувати зробити роли в домашніх умовах. Та ...

6 інгредієнтів
Квасоля по-грузинськи
Web

Квасоля по-грузинськи

Розповім, як приготувати квасоля по-грузинськи, що також відомо, як «Лобіо». Можна викорис ...

8 інгредієнтів
Смачні курячі котлети
Web

Смачні курячі котлети

Ви везучий, якщо натрапили на цей рецепт. Тут я розповідаю, як приготувати смачні курячі к ...

13 інгредієнтів
Свинина в зеленому соусі
Web

Свинина в зеленому соусі

Цікаве блюдо, в якому поєднуються 3 різновиди перцю чилі, тому воно для тих, хто любить го ...

13 інгредієнтів
Коріандр свіжий – це незамінна ароматна пряність, яку часто називають кінзою. Його яскраво-зелене листя має освіжаючий цитрусовий смак з легкою гіркуватою ноткою.

Свіжий коріандр ідеально підходить для приготування салатів, супів, м'ясних страв та соусів. Особливо популярний він в азійській, латиноамериканській та кавказькій кухнях. Додавання свіжого коріандру в страви надає їм неперевершений аромат та оригінальний смаковий відтінок.

Кріп свіжий (синонім коріандру) містить багато корисних речовин: вітаміни А, С, К, антиоксиданти та ефірні олії. Регулярне вживання цієї зелені сприяє покращенню травлення, зміцненню імунітету та нормалізації обміну речовин.

Щоб зберегти свіжість коріандру, тримайте його у холодильнику в посудині з водою або завернутим у вологу серветку. Перед використанням ретельно промийте зелень під проточною водою для видалення забруднень.

Експериментуйте з цією універсальною пряністю – додавайте свіжий коріандр в останню мить приготування, щоб зберегти його ніжний аромат та корисні властивості.