Рис відварити в легко підсоленій воді. Яблука почистити і порізати невеликими кусочками. В змащену ф..

Яблуко і гарбуз потерти (терка з великими отворами ), відтиснути сік (в мене вийшла неповна склянка ..

Сир добре збити в блендері з яйцем і лимоном, додати цукор і вершкове масло. Потім додати пластівці,..

300 гр говяжого мяса 200 гр свинного мяса 2 жовтки 1 цибуля сіл, перець, спесії до смаку 100 гр..

Броколі та лосось відварити в підсоленій воді з лавровим листком 5 хв ( можна разом варити). Злити в..

В окремій посуді змішати усі інгредієнти для соусу: дрібно посічений часник, мед, соєвий соус, трав..

1. свіжу рибу тунець помити, порізати кусками,вмокнути в яйце і обваляти у муці і обжарити на олії. ..

Картоплю почистити, нарізати невеликими кубиками, відварити в підсоленій воді. Броколі розділити на ..

На дно горшечка - олію, потім бринзу, помідор, яйця вбити акуратно, додати перець (за бажанням), сіл..

Дрібно нарізати зелень, зробити з філе фарш. Змішати з білками, манкою, зеленню, посолити і поперчит..