EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

тушкована з овочами

(85) рецептів
Аргентинка тушкована з овочами
Авторський

Аргентинка тушкована з овочами

смачно

1-3 години
Легко
8 інгредієнтів
olenaolegivna
231
2
Білуга тушкована з овочами
Web

Білуга тушкована з овочами

Соковита рибка тушкована з овочами, дуже корисне блюдо! запах у цієї страви приголомшливо ароматний, ...

9 інгредієнтів
smak.menu
79
0
тушкована червона квасоля з овочами
Web

Тушкована червона квасоля з овочами

Корисне і ситне овочеве блюдо без м'яса. для збалансованого і правильного харчування овочеві страви ...

9 інгредієнтів
smak.menu
93
0
скумбрія тушкована з овочами
Web

Скумбрія тушкована з овочами

Рибка для повсякденного меню, так і для святкової вечері. скумбрія дуже корисна, а в тушкованому і в ...

8 інгредієнтів
smak.menu
81
0
курка тушкована з овочами в сметані
Web

Курка тушкована з овочами в сметані

Смачна курочка з овочами і підливою. хороша з будь-яким гарніром. я взагалі їла тільки підливу з ово ...

10 інгредієнтів
smak.menu
85
0
тушкована курка з овочами в мультиварці
Web

Тушкована курка з овочами в мультиварці

Не тільки дуже смачне, але і збалансоване блюдо на вечерю. тушкована курка з овочами в мультиварці – ...

8 інгредієнтів
smak.menu
74
0
індичка тушкована з овочами
Web

Індичка тушкована з овочами

Просте, смачне і корисне блюдо з індички з овочами! тушковані овочі з м'ясом індички-відмінне блюдо ...

9 інгредієнтів
smak.menu
76
0
Яловичина тушкована з овочами в мультиварці
Web

Яловичина тушкована з овочами в мультиварці

Дуже смачне м'ясне блюдо з овочами на вечерю. приготована таким чином яловичина виходить неймовірно ...

7 інгредієнтів
smak.menu
129
0
Нототенія тушкована з овочами
Web

Нототенія тушкована з овочами

Приготуй смачну і ароматну рибну страву з овочами! рецепт досить простий і бюджетний, але це не позн ...

11 інгредієнтів
smak.menu
210
0
тушкована ріпа з овочами
Web

Тушкована ріпа з овочами

Дуже просте, легке і корисне овочеве блюдо! ріпу, тушковану з овочами, можна подати як самостійну ст ...

7 інгредієнтів
smak.menu
59
0

Вам також може сподобатись

тушкована баранина
тушкована капуста з чорносливом
тушкована капуста з печерицями
курка тушкована з перцем
тушкована капуста з м'ясом в мультиварці
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
смачні млинці з начинкою
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
каша перлова з овочами
рис з куркою і овочами
квасоля з овочами
баранина з овочами і грибами
короп тушкований з овочами
Тушкована з овочами — це смачна та поживна страва, яка стане справжньою окрасою вашого обіднього столу. Її можна готувати з різними видами м'яса та овочів, що робить її універсальною та доступною протягом усього року.

Основна перевага цього способу приготування полягає в тому, що продукти готуються під кришкою з невеликою кількістю рідини. Таке томління дозволяє зберегти всі корисні речовини, соки та аромати. М'ясо стає м'яким та ніжним, а овочі насичуються смаком бульйону та спецій. Страва виходить дуже ситною, але при цьому легкою для засвоєння.

Для приготування тушкованої страви з овочами підійде будь-яке м'яко: свинина, яловичина, курка або навіть риба. Класичним супутником є цибуля та морква. Додати можна також картоплю, кабачки, болгарський перець, баклажани або капусту. Головне — підібрати овочі так, щоб час їх приготування був приблизно однаковим. Тоді всі інгредієнти будуть готові одночасно.

Процес приготування дуже простий. Спочатку м'ясо обсмажують до золотавої скоринки з усіх боків. Це необхідно для того, щоб закрити пори та запобігти витіканню соку. Потім додають цибулю та моркву, трохи пасерують. Далі закладають інші овочі, додають трохи води, бульйону або томатного соку, накривають кришкою та тушать на повільному вогні до готовності. За кілька хвилин до кінця можна додати спеції за смаком: лавровий лист, чорний перець, паприку, часник.

Така страва чудово зберігається в холодильнику кілька днів і навіть стає смачнішою наступного дня, коли смаки повністю з'єднуються. Тушковане з овочами — ідеальний варіант для сімейної трапези, а також для тих, хто дбає про правильне харчування. Готовий страву можна посипати свіжою зеленню, що додасть їй свіжості та аромату.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.