Кабачки з часником

Вам також може сподобатись

кабачки з болгарським перцем

кабачки тушковані з перцем

кабачки з томатами

кабачки в беконі з сиром

кабачки в соусі

млинці з петрушкою

кисіль з крохмалю

смачні млинці з начинкою

лляний кекс з висівками та сухофруктами

торт зимова вишня

баклажани з часником і горіхами

смачні баклажани з часником

помідори з часником на зиму

баклажани солоні з часником

картопля в сметані з часником

Кабачки з часником — це проста та смачна страва, яка легко готується та має дуже ніжний присмак. Кабачки, які є основним інгредієнтом цієї страви, є диетичним продуктом та містять багато корисних речовин, таких як вітаміни А, В та С, а також мінерали, такі як калій та магній. Часник, який додають до страви, не лише надає їй характерного смаку, але й має корисні властивості, включаючи антиоксиданти та властивості, що покращують імунітет. Інгредієнти для приготування кабачків з часником:
- Молоді кабачки (500 г)
- Часник (2-3 зубчики)
- Олія оливкова (2 ст. л.)
- Сіль за смаком
- Перець чорний молотий (за смаком)
- Свіжа зелень (петрушка або кріп)
Покрокова інструкція приготування:
1. Кабачки ретельно вимити та нарізати кружальцями або кубиками.
2. Часник очистити та подрібнити за допомогою пресу або ножа.
3. Розігріти олію на сковороді та додати кабачки. Смажити на середньому вогні протягом 5-7 хвилин, доки кабачки не стануть м'якими та золотистими.
4. Додати подрібнений часник, сіль та перець за смаком. Перемішати та смажити ще 1-2 хвилини.
5. Прикрасити свіжою зеленню та подавати гарячими.
Кабачки з часником можна подавати як окрему страву або як гарнір до м'ясних чи рибних страв. Ця страва ідеально підходить для вегетаріанського меню та тих, хто дотримується дієти.

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!

Смажені кабачки з часником

Кабачки, запечені з твердим сиром та часником у духовці

Кабачки смажені з часником на зиму в банках

Мариновані кабачки з медом і часником

Кабачки смажені з часником помідорами

Кабачки з помідорами і часником в духовці

Кабачки з помідорами і часником на сковороді

Смажені кабачки з часником і соєвим соусом

Кабачки з перцем і часником по-селянськи в духовці