logo
Створити
Меню

Рецепти з інгредієнтом:

авокадо — Сторінка 106

1 183 рецептів

Харчова цінність на 100г

Калорії 160
Білки 2,0г
Жири 14,7г
Вуглеводи 8,5г
🥦 Вегетаріанський 🌱 Веганський
Салат із сиром халумі — близькосхідні мотиви
Web
Салат із сиром халумі — близькосхідні мотиви

Вам подобається кухня Близького Сходу? Дізнайтесь, як приготувати салат з підсмаженим сиро ...

12 інгредієнтів
Кремова намазка з авокадо і сметани
Web
Кремова намазка з авокадо і сметани

Чудова намазка зі сметами і авокадо, з додаванням зелені і часнику чудово доповнить будь-я ...

7 інгредієнтів
Суші-роли «Каліфорнія» з крабовими паличками
Web
Суші-роли «Каліфорнія» з крабовими паличками

SHUBA пропонує приготувати прості роли Каліфорнія без риби в себе вдома швидко та без зуси ...

11 інгредієнтів
Будда-боул з нутом та бататом
Web
Будда-боул з нутом та бататом

SHUBA радить приготувати будда-боул з кіноа, авокадо та куркою на сніданок чи обід.

14 інгредієнтів
Салат з персиками та козячим сиром
Web
Салат з персиками та козячим сиром

SHUBA пропонує рецепт літнього салату з персиками, авокадо та козячим сиром під особливою ...

11 інгредієнтів
Просто й смачно: салат з огірків, помідорів та авокадо
Web
Просто й смачно: салат з огірків, помідорів та авокадо

Салат з огірків, помідорів та авокадо – це так просто, але так смачно! Вся справа у заправ ...

9 інгредієнтів
Що приготувати на сніданок: несолодкі сирники з авокадо-соусом
Web
Що приготувати на сніданок: несолодкі сирники з авокадо-соусом

Солоні сирники з соусом з авокадо - це смачна страва на сніданок. Пухкі сирники і ароматни ...

10 інгредієнтів
Зелене морозиво без морозивниці зі шпинату, авокадо й м’яти
Web
Зелене морозиво без морозивниці зі шпинату, авокадо й м’яти

Літній десерт без молока і морожениці з м'яти, авокадо та шпинату на основі замороженого б ...

3 інгредієнтів
Як приготувати авокадо-мартіні
Web
Як приготувати авокадо-мартіні

Смачний кремоподібний і з вершковим присмаком коктейль мартіні з авокадо сподобається наві ...

4 інгредієнтів
Салат з макаронів з кукурудзою та авокадо
Web
Салат з макаронів з кукурудзою та авокадо

SHUBA пропонує приготувати поживний паста з кукурудзою та авокадо для смачного обіду.

7 інгредієнтів
Авокадо — це унікальний плід, який має неймовірно корисні властивості для здоров'я та широко використовується в кулінарії.
Його кремова текстура і приємний ніжний смак роблять авокадо улюбленим інгредієнтом у закусках, салатах, сендвічах і соусах, наприклад, у відомому гуакамоле.
Цей продукт багатий на корисні жири, вітаміни та мінерали.

Кулінарні можливості авокадо дуже різноманітні: його можна додавати до солоних страв для насиченого смаку або використовувати у вегетаріанських та веганських рецептах як альтернативу тваринним продуктам.
Плід чудово поєднується з різними продуктами, такими як яйця, овочі, морепродукти та спеції.
Завдяки своїй поживній цінності авокадо сприяє покращенню травлення, зміцненню серцево-судинної системи та підтримує здоров'я шкіри.

Щоб правильно вибрати стиглий авокадо, звертайте увагу на його зовнішній вигляд: шкірка повинна бути темно-зеленого кольору, а при легкому натисканні плід має бути трохи м'яким.
Незрілий авокадо можна довести до готовності, залишивши його при кімнатній температурі на кілька днів.
Після розрізання плід слід зберігати в холодильнику, обернувши у харчову плівку, щоб уникнути потемніння.

Додавайте авокадо до свого щоденного раціону, щоб отримати не лише смакове задоволення, але і значну користь для організму.