Вівсяні кекси

Вам також може сподобатись

вівсяні хлібці

вівсяні котлети

вівсяні маффіни

вівсяні палички з сиром

вівсяні мафіни

випічка кекси

крижані кекси

кекси з ковбасою

кекси оксамит

кекси з яйцем

Вівсяні кекси — це не лише смачний, але й корисний десерт для щоденного раціону. Якщо ви шукаєте прості рецепти домашньої випічки, цей варіант ідеально підіє для сніданку, перекусу чи чаювання з родиною.

Готовляться вівсяні кекси швидко та з мінімальними затратами. Основою служать вівсяні пластівці, які багаті на клітковину та повільно засвоювані вуглеводи. Це забезпечує тривале відчуття ситості та підтримує енергію організму. Додавайте яблука, банани, горіхи або ягоди для різноманітних смакових відтінків.

Для приготування вам знадобляться: 200 г вівсяних пластівців, 2 яйця, 100 мл молока або йогурту, 2 ст. л. меду або кленового сиропу, 1 ч. л. розпушувача. Пластівці можна подрібнити в блендері для більш ніжної текстури, або залишити цілими для похрусткуватості. Змішайте всі інгредієнти до однорідності, розлийте тісто по формах і випікайте 20–25 хвилин при 180°C.

Такі кекси чудово зберігаються у герметичному контейнері протягом 3–4 днів, тому їх можна готувати наперед. Вони стануть відмінною альтернативою магазинним солодощам для дітей та дорослих. Експериментуйте з додаванням кориці, ваніліну або цедри цитрусових для аромату.

Вівсяна випічка — чудовий спосіб додати корисних речовин до раціону без шкоди для фігури. Завдяки відсутності цукру та використанню натуральних підсолоджувачів, кекси підходять навіть тим, хто дотримується дієти. Подавайте їх з фруктами, горіховою пастою або нежирним сиром для збалансованого перекусу.

Спробуйте приготувати вівсяні кекси за цим рецептом — вони стануть улюбленим сніданком для всієї родини. Простота, корисність та неймовірний смак переконають вас готувати їх знову і знову!

Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!