EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

томатного соку

(3) рецептів
домашній кетчуп з томатного соку
Web

Домашній кетчуп з томатного соку

Насичений томатний соус всього за 15 хвилин!!! соус виходить дуже смачним, солодким і гострим (гостр ...

4 інгредієнтів
smak.menu
56
0
Закачування томатного соку на зиму
Web

Закачування томатного соку на зиму

Зиязикай напій, без якого неможливо смажена картопелька. Можна використовувати такий сік для приготу ...

4 інгредієнтів
kuhari.com.ua
62
0
простий рецепт томатного соку на зиму
Web

Простий рецепт томатного соку на зиму

Кожному, хто любить томатний сік, не раз довелося розчаруватися, відкривши і спробувавши виріб черго ...

ukr.media
65
0

Вам також може сподобатись

яблука в соку
абрикоси у соку
полуниця у соку
квасоля в томатному соку
смородина у власному соку
Томатний сік: смакова класика та користь для здоров'я

Томатний сік – один із найпопулярніших овочевих напоїв у світі, який поєднує приємний смак і значну поживну цінність. Цей натуральний продукт отримують шляхом віджиму стиглих помідорів, що дозволяє зберегти більшість корисних речовин. Томатний напій ідеально підходить для вживання як самостійно, так і в якості інгредієнта для різних страв та коктейлів.

Основним компонентом томатного соку є лише помідори, що робить його натуральним та корисним продуктом. Під час виробництва може додаватися невелика кількість солі для покращення смакових якостей, але найцінніші види містять лише натуральний сік томатів. Свіжовичавлений напій із помідорів містить вітаміни A, C, K, групі B, а також такі мінерали як калій, магній та залізо. Особливо варто відзначити вміст лікопіну – потужного антиоксиданту, який має протизапальні властивості та знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Регулярне вживання томатного соку сприяє покращенню травлення завдяки вмісту клітковини, нормалізує обмін речовин та підтримує кислотно-лужну рівновагу організму. Цей напій особливо корисний для тих, хто дотримується принципів здорового харчування або прагне знизити вагу. Низька калорійність у поєднанні з насиченістю робить томатний сік ідеальним вибором для дієтичного меню.

Томатний сік широко використовують у кулінарії для приготування різних страв. Він слугує основою для багатьох соусів, супів, рагу та заправок. Класичний томатний суп, соус болоньєзе або іспанський гаспачо – усі ці страви неможливі без цього універсального інгредієнта. У барній справі томатний напій є основою для відомого коктейлю Кривава Мері, який поєднує сік помідорів з горілкою та спеціями.

Вибір якісного томатного соку має велике значення для отримання максимальної користі. Найкращим варіантом є продукт без додавання цукру, консервантів та штучних ароматизаторів. Якщо ви маєте можливість, готуйте сік самостійно зі свіжих сезонних помідорів – це дозволить контролювати склад та збереже всі корисні властивості. Для домашнього приготування вибирайте стиглі, ароматні томати м'ясистих сортів.

Зберігати томатний сік слід у холодильнику після відкриття упаковки не більше 2-3 днів. Для довшого зберігання можна використовувати пастеризацію або заморожування. Заморожений томатний напій зберігає всі корисні речовини та може використовуватися протягом кількох місяців.

Томатний сік – це не тільки смачно, але й дуже корисно. Його регулярне вживання сприяє зміцненню імунітету, покращенню стану шкіри та загального самопочуття. Включивши цей натуральний продукт у свій раціон, ви отримаєте не лише задоволення від смаку, але й значну користь для організму. Не забувайте про помірність – рекомендована денна норма становить близько 200-300 мл для дорослої людини.

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.