EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

скумбрія з яблуками

(4) рецептів
🔸 Скумбрія в майонезно-часниковому соусі з яблуками 🍏 запечена в духовці 🔸
Web

🔸 Скумбрія в майонезно-часниковому соусі з яблуками 🍏 запечена в духовці 🔸

🔸 Скумбрія в майонезно-часниковому соусі з яблуками 🍏 запечена в духовці 🔸 - покроковий рецепт з фот ...

7 інгредієнтів
cookpad.com
78
0
запечена у фользі скумбрія з яблуками
Web

Запечена у фользі скумбрія з яблуками

Покроковий рецепт смачної і простої у виконанні рибної страви.

ukr.media
94
0
копчена скумбрія з яблуками
Web

Копчена скумбрія з яблуками

Як готувати Копчена скумбрія з яблуками в домашніх умовах ✅ Рецепт з фото крок за кроком з розділу З ...

cookorama.net
120
0
скумбрія запечена з яблуками
Web

Скумбрія запечена з яблуками

Дієтологи твердять, що найкорисніша риба - спечена, саме так вона засвоюється нашим організмом найкр ...

jisty.com.ua
121
0

Вам також може сподобатись

скумбрія смажена
скумбрія сухого посолу
скумбрія на мангалі з овочами
скумбрія в томатно-апельсиновому соусі
скумбрія з горіхами
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
смачні млинці з начинкою
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
випічка з яблуками
гарбуз з яблуками і мандаринами
гарбуз тушкований з яблуками і мандаринами
гарбуз тушкований з яблуками
капуста з яблуками родзинками
Скумбрія з яблуками – це неймовірно смачна та ароматна страва, яка поєднує в собі ніжність риби і легку кислинку фруктів. Цей рецепт ідеально підходить як для буденного обіду, так і для святкового столу. Смажена скумбрія з яблуками або запечена скумбрія з яблуками – обидва варіанти виходять неймовірно соковитими та поживними.

Приготування скумбрії з яблуками не вимагає спеціальних кулінарних навичок. Достатньо взяти свіжу або розморожену скумбрію, яблука кисло-солодких сортів, цибулю, спеції за смаком. Рибну страву з яблуками можна готувати у духовці, на сковороді або у мультиварці – кожен спосіб дає свої унікальні нотки.

Як приготувати скумбрію з яблуками? Спочатку підготовте рибу: випотрошіть, помийте, обсушьте та натріть спеціями всередині і зовні. Яблука очистіть від шкірки та насіння, наріжте тонкими скибочками. Цибулю наріжте півкільцями. Якщо готуєте у духовці – викладіть рибу на деко разом з яблуками та цибулею, зверху покладіть шматочок вершкового масла для соковитості. Запікайте при 180 градусах близько 30-40 хвилин. Для смаження спочатку обсмажте скумбрію до рум'яної скоринки, потім додайте яблука та цибулю і тушкуйте під кришкою 15-20 хвилин.

Скумбрія, тушкована з яблуками, особливо корисна для здоров'я. Риба багата на омега-3 жирні кислоти, які позитивно впливають на серцево-судинну систему. Яблука містять пектин, вітаміни та антиоксиданти. Така страва легко засвоюється і підходить навіть для дієтичного харчування. Скумбрія з яблуками в духовці виходить менш калорійною ніж смажена версія.

Щоб страва вийшла особливо смачною, дотримуйтесь кількох простих порад. Вибирайте щільні яблука, які не розварються при термічній обробці – ідеально підійдуть сорти Сіміренко, Антонівка чи Голден. Для більшого аромату додайте гілочку розмарину або кропу. Якщо любите пікантність – покладіть трохи часнику або імбиру. Подавайте гарячою, присипавши свіжою зеленню.

Скумбрія з яблуками – це класика української кухні, яка ніколи не виходить з моди. Страва поєднує простоту приготування, доступні інгредієнти та чудовий смак. Готуйте з любов'ю та насолоджуйтесь смачним обідом з родиною!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.