EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

салат з апельсинів

(5) рецептів
Салат з курячого філе і карамелізованих апельсинів
Авторський

Салат з курячого філе і карамелізованих апельсинів

незвичайний

1-3 години
Легко
14 інгредієнтів
Olya Dudnyk
252
1
Салат з курячої печінки і апельсинів
Web

Салат з курячої печінки і апельсинів

Дивно смачна закуска до будь-якого столу на швидку руку. . дуже швидко готується, незвичайний незабу ...

8 інгредієнтів
smak.menu
72
0
салат з пекінської капусти та апельсинів
Web

Салат з пекінської капусти та апельсинів

пекінська капуста апельсинка трошки консервованої кукурузи зелена цибулька майонез пекінська капуст ...

dreamfood.ua
100
0
сезонний рецепт: незвичайний салат з апельсинів
Web

Сезонний рецепт: незвичайний салат з апельсинів

Цікавий салат з апельсинів, який вам обов'язково сподобається

znaj.ua
126
0
салат з капусти й апельсинів
Web

Салат з капусти й апельсинів

Замість цибуля та моркви спробуйте додати у салат з капусти апельсин, яблуко та лимон. Салат із дома ...

simya.com.ua
140
0

Вам також може сподобатись

салат п'ять хвилин
салат в мультиварці
салати з морквою
салат фаттуш
салат печінка під шубою
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
смачні млинці з начинкою
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
рецепт апельсинів
компот з апельсинів
напій з апельсинів
фанта з апельсинів
фанта з абрикосів апельсинів
Салат з апельсинів – це справжній скарб для шанувальників легкої та корисності їжі. Ці сонячні плоди не лише роблять страву яскравою та привабливою, але й наповнюють її унікальним цитрусовим ароматом та цілющими властивостями.

Готування салату з апельсинів не потребує особливих кулінарних навичок – досить декількох простих інгредієнтів та трошки фантазії. Основний секрет успіху – це вибір якісних, стиглих апельсинів. Вони мають бути важкими для свого розміру, з рівномірним забарвленням та пружною шкіркою без значних пошкоджень. Легкий цитрусовий салат ідеально підходить для легкого обіду, святкового застілля або як освіжаюча закуска в спекотний день.

Класичний рецепт салату з апельсинів передбачає поєднання соковитих цитрусових часток з нейтральними компонентами. Чудово підходять листя салату або руколи, м’який сир на кшталт моцарели або фети, горіхи для пікантного присмаку та легка заправка на основі оливкової олії. Для експериментів можна додати авокадо, гранат, огірки або навіть відварну курку. Таке поєднання створює ідеальний баланс смаків – солодкуватий, кислуватий, пікантний та свіжий одночасно.

Страва з апельсинами славиться не лише чудовим смаком, але й величезною користю для здоров’я. Апельсини багаті на вітамін С, який зміцнює імунітет, поліпшує стан шкіри та захищає організм від вільних радикалів. Крім того, вони містять клітковину, що сприяє нормальній роботі травної системи, та антиоксиданти, які сповільнюють процеси старіння. Легкий салат з цими фруктами допоможе покращити настрій, наповнить енергією та не обтяжить шлунок.

Для приготування ідеального салату важливо правильно підготувати апельсини. Спочатку їх потрібно ретельно вимити, потім зняти шкірку, видалити білу оболонку та поділити на частки, звільнивши їх від плівок. Це дозволить уникнути гіркуватого присмаку та зробить текстуру страви ніжнішою. Щоб салат не став занадто вологим, цитрусові частки краще трохи просушити паперовими серветками. Заправляти страву бажано безпосередньо перед подачею на стіл, щоб інгредієнти зберегли свою свіжість та хрусткість.

Салат з апельсинів вражає своєю універсальністю. Він може бути як самостійною стравою, так і чудовим гарніром до м’яса, птиці чи риби. Особливо гармонійно він поєднується з запеченою куркою, лососем або креветками. Для вегетаріанського меню такий салат стане справжньою вітанкою. З його допомогою можна легко та швидко створити елегантну та корисну трапезу для будь-якої нагоди.

Експериментуйте з інгредієнтами, щоб знайти власний ідеальний рецепт салату з апельсинів. Додавайте різні зелені, сири, горіхи або навіть спеції, щоб кожного разу відкривати нові відтінки смаку. Головне – не боятися творити та насолоджуватися процесом приготування цієї сонячної, легкої та неймовірно смачної страви!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.