EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

салат на

(569) рецептів
Освіжаючий салат на подушці з хумусу😋
Відео

Освіжаючий салат на подушці з хумусу😋

Інгредієнти: - нут - цвітна капуста - помідор - огірок - цибуля - петрушка - хумус «Тар ...

30-60 хвилин
Легко
Лілія Біккулова
25
1
Салат з курячим філе на грецький лад
Авторський

Салат з курячим філе на грецький лад

Смачний, легкий і водночас ситний салат

до 30 хвилин
Легко
10 інгредієнтів
Валерія Сидоренко
83
1
Салат з огірків та помідор на зиму
Авторський

Салат з огірків та помідор на зиму

Уся сім'я обожнює, дуже смачно😊

3+ години
Легко
9 інгредієнтів
Даша Кушнір
122
2
Салат з грибів на зиму
Web

Салат з грибів на зиму

Смачний салат з грибів і овочів порадує взимку. смачно, незвично підійде на кожен день і на свято.

8 інгредієнтів
smak.menu
85
0
цвітна капуста ароматна салат на зиму
Web

Цвітна капуста ароматна салат на зиму

Овочеве асорті для гурманів. дивовижний запах і смак! рецепт дуже простий у приготуванні. улюблений ...

7 інгредієнтів
smak.menu
106
0
Салат з патисонів на зиму
Web

Салат з патисонів на зиму

Заготуй на зиму смачний пікантний салат з ніжних патисонів! хороший рецепт дуже смачного і гостреньк ...

7 інгредієнтів
smak.menu
87
0
Салат на зиму Халявка
Web

Салат на зиму Халявка

Дуже простий рецепт зимового салату! спробуй і оціни! салат на зиму халявка повністю відповідає своє ...

9 інгредієнтів
smak.menu
96
0
Салат з буряка на зиму в банках заготовка
Web

Салат з буряка на зиму в банках заготовка

Залишається смачним і корисним цілий рік! у міській квартирі важко зберегти овочі свіжими цілий рік. ...

6 інгредієнтів
smak.menu
85
0
Салат Донський на зиму без стерилізації
Web

Салат Донський на зиму без стерилізації

Смачний, яскравий, соковитий і ситний салат з овочів на зиму! салат "донський" холодними зимовими ве ...

10 інгредієнтів
smak.menu
72
0
Салат з помідорів без стерилізації на зиму
Web

Салат з помідорів без стерилізації на зиму

Дуже простий рецепт зимового салату з літніх помідор! взимку так приємно відкрити баночку смачного с ...

8 інгредієнтів
smak.menu
101
0

Вам також може сподобатись

салат п'ять хвилин
салат в мультиварці
салати з морквою
салат фаттуш
салат печінка під шубою
яловичина у сидрі
новорічна випічка
як варити кашу на молоці
смачні млинці з начинкою
десерт з начинкою
Салат – це не лише страва, а справжній простір для творчості на кухні. Він може бути легким і дієтичним, насиченим і поживним, святковим або повсякденним. Кожен салат – це унікальна композиція смаків, текстур та кольорів, яка здатна підкорити будь-якого гурмана. У цій статті ми розповімо, як приготувати ідеальний салат, який стане справжньою прикрасою вашого столу.

Основа будь-якого успішного салату – це свіжі та якісні інгредієнти. Починайте з вибору овочів: листові салати (айсберг, ромен, рукола), хрусткі огірки, солодкі помідори, болгарський перець. Не забувайте про корисні коренеплоди – моркву, буряк, селеру. Для насиченості додавайте білкові компоненти: відварне м'ясо, птицю, рибу, морепродукти, яйця або бобові. Сири, горіхи, сухофрукти та насіння розкриють смак та додадуть цікавих ноток. Заправка – душа салату. Це може бути класична олійно-оцтова суміш, ніжний майонез, грецький дзадзикі, соус на основі йогурту чи авокадо.

Технологія приготування також грає велику роль. Овочі ретельно мийте та просіюйте. Тверді інгредієнти натирайте на тертці або нарізайте соломкою/кубиками для рівномірного змішування. М'ясо та рибу заздалегідь відварюйте або запікайте до готовності. Збирайте салат у великій мисці, починаючи з важчих інгредієнтів і закінчуючи легкими листями. Заправляйте безпосередньо перед подачею, щоб страва залишалася свіжою і хрусткою. Для настоювання дайте салату постояти в холодильнику 15-30 хвилин.

Ось кілька ідей для натхнення:
• Легкий овочевий салат: мікс салату, помідори чері, огірки, перець, заправка з оливкової олії, лимонного соку та спецій.
• Ситний м'ясний салат: відварна курка або яловичина, огірки, яйця, цибуля, майонез або сметана.
• Святковий салат з морепродуктів: креветки, мідії, авокадо, лимонний сік, олія, зелень.
• Фруктовий салат: яблука, апельсини, банани, ягоди, заправка з йогурту та меду.

Експериментуйте з інгредієнтами, створюйте власні авторські рецепти. Додавайте сезонні овочі та фрукти, грайте з смаками за допомогою спецій та трав. Салат – це страва, яка дозволяє проявляти фантазію та радувати близьких смачними та корисними кулінарними шедеврами. Смачного!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.