EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

грудки на грилі з базиліком

(2) рецептів
курячі грудки на грилі з базиліком
Web

Курячі грудки на грилі з базиліком

Збираєтеся на пікнік? Приготуйте курячі грудки на грилі з базиліком! Нехай відпочинок на природі буд ...

patelnya.com.ua
97
0
курячі грудки на грилі з базиліком
Web

Курячі грудки на грилі з базиліком

як приготувати Курячі грудки на грилі з базиліком

stravy.net
103
0

Вам також може сподобатись

курячі грудки з базиліком
шніцель з курячої грудки
фаршировані грудки
пастрома з грудки
грудки в соусі
яловичина у сидрі
новорічна випічка
як варити кашу на молоці
смачні млинці з начинкою
десерт з начинкою
салат на грилі
риба на грилі
лаваш на грилі
форель у фользі на грилі
форель на грилі
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
піца з базиліком
брускета з базиліком
рецепт з томатами і базиліком
картопля з базиліком
рулет з сьомгою і базиліком
Соковиті грудки на грилі з базиліком — це справжній кулінарний шедевр, який підійде як для щоденного обіду, так і для святкового застілля. Завдяки поєднанню ніжного м'яса птиці та ароматної зеленої трави страва набуває неперевершеного смаку та корисних властивостей. Приготування не вимагає особливих кулінарних навичок, але дозволяє отримати вражаючий результат.

Основна перевага такого блюда — його корисність. Курячі грудки містять велику кількість білка, який легко засвоюється організмом, а базилік багатий на вітаміни та антиоксиданти. Це робить страву ідеальним вибором для тих, хто дотримується здорового харчування або слідкує за фігурою. Крім того, приготування на грилі дозволяє зменшити кількість жиру в порівнянні зі смаженням на пательні.

Щоб приготовити грудки на грилі з базиліком ідеально, важливо правильно підготувати інгредієнти. М'ясо варто заздалегідь замаринувати — це зробить його більш соковитим та ароматним. Для маринаду можна використовувати оливкову олію, часник, лимонний сік та, звісно ж, свіжий або сушений базилік. Час маринування може становити від 30 хвилин до кількох годин — чим довше, тим інтенсивнішим буде смак.

Процес приготування на грилі також має свої особливості. Гриль варто розігріти до середньої температури, щоб м'ясо рівномірно пропекалося та не пересихало. Грудки варто викладати на решітку та смажити з обох сторін до утворення апетитної золотистої скоринки. Середній час приготування — 10–15 хвилин з кожного боку, залежно від товщини шматків.

Для посилення смаку можна використовувати різні види базиліку — зелений, фіолетовий або навіть лимонний. Кожен із них надасть страві унікальні нотки. Також гарним доповненням стануть свіжі овочі, подавані як гарнір, наприклад, грильовані кабачки, перці або баклажани. Ще один секрет — додати трохи базиліку безпосередньо перед подачею, щоб розкрити його аромат повністю.

Грудки на грилі з базиліком чудово поєднуються з різними соусами — песто, томатним або йогуртовим. Вони також можуть бути основою для легких салатів або сендвічів. Якщо ви готуєте для гостей, така страва точно вразить їх своєю простотою та вишуканістю. Не забувайте про подачу — прикрасьте блюдо свіжим базиліком та лимонними часточками.

Цей рецепт ідеально підійде для літнього відпочинку на природі, оскільки грильові страви завжди асоціюються зі святковим настроєм. Однак його можна готувати і вдома, використовуючи електричний гриль або навіть звичайну пательню-гриль. Головне — дотримуватися основних правил і не боятися експериментувати зі спеціями.

Таким чином, грудки на грилі з базиліком — це не лише смачно, але й корисно, швидко та доступно. Вони стануть універсальною стравою у вашому кулінарному арсеналі, яку зможе приготувати навіть початківець. Сміливо беріться за справу — і ви отримаєте неперевершений результат, що порадує вас та ваших близьких!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.