EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

філе з рисом

(11) рецептів
рибний суп з філе минтая з рисом
Web

Рибний суп з філе минтая з рисом

Смачний рибний супчик з минтая для всієї родини! рибний суп з філе минтая з рисом - просто, швидко і ...

6 інгредієнтів
smak.menu
408
0
рулети з філе минтая з рисом
Web

Рулети з філе минтая з рисом

Класичне поєднання риби і рису в новому виконанні. по-перше, дуже ніжний і соковитий смак риби, а по ...

13 інгредієнтів
smak.menu
64
0
філе курки з зеленою стручковою квасолею і рисом в майонезі
Web

Філе курки з зеленою стручковою квасолею і рисом в майонезі

Порадуйте своїх близьких простим і смачним шедевром від поли дін!!! хто сказав, що у знаменитих шеф- ...

9 інгредієнтів
smak.menu
64
0
куряче філе з рисом
Web

Куряче філе з рисом

Смачно, швидко, просто, зі звичайних продуктів для всієї родини! куряче філе з рисом — рецепт, який ...

8 інгредієнтів
smak.menu
79
0
Качине філе смажене з овочами та рисом😍
Web

Качине філе смажене з овочами та рисом😍

Качине філе смажене з овочами та рисом😍 - покроковий рецепт з фото. Для любителів смачної та соковит ...

8 інгредієнтів
cookpad.com
76
0
Філе курячого стегна тушковане з грибами та рисом з куркумою😋
Web

Філе курячого стегна тушковане з грибами та рисом з куркумою😋

Філе курячого стегна тушковане з грибами та рисом з куркумою😋 - покроковий рецепт з фото. Смачна та ...

11 інгредієнтів
cookpad.com
90
0
філе куряче з ананасами і рисом. як приготувати з фото
Web

Філе куряче з ананасами і рисом. як приготувати з фото

Ще одна страва для дієти(№4 і №5). А також для тих, хто хоче схуднути і поїсти смачно одночасно. Ін ...

mycook.pp.ua
97
0
філе індички, смажене з рисом і ананасами - новий рецепт
Web

Філе індички, смажене з рисом і ананасами - новий рецепт

Ананаси надають соковитість і аромат м'яса індички. Інгредієнти: Філе індички (або курячого філе) ...

mycook.pp.ua
91
0
філе щуки з рисом і грибами - новий рецепт
Web

Філе щуки з рисом і грибами - новий рецепт

Подібним чином можна приготувати не тільки філе щуки, але і філе іншої риби, наприклад горбуші. Інг ...

mycook.pp.ua
84
0
куряче філе з рисом і овочами - готуємо з покроковими фото
Web

Куряче філе з рисом і овочами - готуємо з покроковими фото

Відео Курка «Чаша Будди» або «Будда-боул» — так в здоровому харчуванні називається нова течія, яка ...

mycook.pp.ua
116
0

Вам також може сподобатись

куряче філе з рисом
філе минтая
філе запечене в духовці
рулетики з курячого філе
філе індички фаршироване
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
смачні млинці з начинкою
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
готуємо з рисом
курка з рисом в мультиварці
капуста тушкована з рисом
телятина з рисом
Філе з рисом – це класична та універсальна страва, яка підійде для будь-якого прийому їжі. Чи це соковитий курчачий філе з рисовим гарніром, ніжна рибна філейна частина з ароматним рисом або пікантна м'якоть індички з крупою – ця комбінація завжди викликає захоплення. Готувати таку страву можна різними способами: від тушкування в соусі до запікання в духовці, що робить її ідеальним вибором для щоденного меню або святкового застілля.

Основним інгредієнтом, безумовно, є якісне філе – будь-якого виду: курки, індички, риби (наприклад, лосося або пангасіуса) або навіть свинини. Другий ключовий компонент – це рис, який можна вибрати на свій смак: довгозерний жасминовий для розсипчастої текстури, круглий для кремової консистенції або дикий для пікантного горіхового відтінку. Додатково страву можна збагатити овочами (морквою, цибулею, перцем), спеціями (куркумою, паприкою, часником) та соусами (соєвим, вершковим), що надає їй неповторного аромату.

Для приготування соковитого філе з рисом важливо дотримуватися кількох простих правил. По-перше, філейну частину слід підсмажити до золотистої скоринки, щоб зберегти сік всередині. По-друге, рис потрібно добре промити, щоб приготування не перетворило його на кашу. Якщо ви готуєте страву в одній посудині (наприклад, у каструлі або мультиварці), дотримуйтеся черговості: спочатку обсмажте філе, потім додайте овочі, а вже потім – рис і рідину для варіння. Такий підхід забезпечить рівномірне приготування всіх інгредієнтів.

Одна з найпопулярніших варіацій – курчаче філе з рисом у вершковому соусі. Для нього філейні частини курчати обсмажують з цибулею, додають рис, заливають вершками або бульйоном і тушкують до готовності. Страва виходить неймовірно ніжною та ситною. Інший улюблений варіант – рибне філе з лимонним рисом: філейні шматочки риби запечатають на сковороді, а окремо варять рис з шматочками лимона та зеленню, що надає освіжаючого смаку. Для дієтичного харчування ідеально підійде індича філейна частина з овочевим рисом, приготованим на парі.

Переваги цієї страви очевидні: вона поєднує в собі білки з м'яса або риби та складні вуглеводи з крупи, що робить її збалансованою та поживною. Філе з рисом легко адаптувати під будь-які дієтичні обмеження – наприклад, використовувати цільнозерновий рис для збільшення кількості клітковини або обходитися без вершків для зменшення калорійності. Крім того, страву зручно готувати на кілька днів уперед, оскільки вона чудово зберігається в холодильнику та смачно нагрівається.

Якщо ви шукаєте ідеї для сімейної вечері або хочете вразити гостей без зайвих зусиль, філе з рисом стане вірним рішенням. Експериментуйте з різними видами філейних продуктів, соусами та спеціями, щоб створити власний унікальний рецепт. Ця страва ніколи не наїдає за будь-якої пори року!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.