EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Як приготувати:

чай з журавлиною

(2) рецептів
цитрусовий чай з журавлиною в домашніх умовах
Web

Цитрусовий чай з журавлиною в домашніх умовах

Незнаєте як приготувати цитрісовий чай з журавлиною в домашніх умовах? Ось вам рецепт з фото.

patelnya.com.ua
101
0
цитрусовий чай з журавлиною в домашніх умовах
Web

Цитрусовий чай з журавлиною в домашніх умовах

рецепт Цитрусовий чай з журавлиною в домашніх умовах

stravy.net
122
0

Вам також може сподобатись

чай з обліпихи
чай з шипшини
чай з прянощами
чай з полуницею
холодний чай
млинці з петрушкою
кисіль з крохмалю
смачні млинці з начинкою
лляний кекс з висівками та сухофруктами
торт зимова вишня
солодка косичка з журавлиною та ожиною
манник з журавлиною
рецепт з журавлиною
віночки з журавлиною
м'ясний рулет з журавлиною
Чай з журавлиною – це не лише смачний, а й надзвичайно корисний напій, який стане справжнім відкриттям для прихильників здорового харчування. Журавлина, що є основним інгредієнтом цього ароматного чаю, славиться своїми унікальними властивостями. Ця ягода – справжній суперфуд, багатий на вітаміни та антиоксиданти.

Приготування напою з журавлиною в домашніх умовах – процес простий і швидкий. Ви можете використовувати як свіжі, так і заморожені ягоди. Для класичного рецепту знадобиться горсть журавлини, чорний або зелений чай, цукор або мед за смаком та вода. Ягоди потрібно розім'яти, щоби вони пустили сік, залити окропом і дати трохи настоятися разом із чайним листям. Такий спосіб дозволяє максимально розкрити смак і користь ягоди.

Користь чаю з журавлиною для організму важко переоцінити. Напій має потужне протизапальне та імуномодулююче діяння, що робить його незамінним у період сезонних захворювань. Регулярне вживання допомагає зміцнити імунітет, а також слугує чудовою профілактикою захворювань сечостатевої системи. Крім того, журавлиновий чай покращує травлення та сприяє оздоровленню шкіри.

Для тих, хто дотримується дієти, чай з журавлиною – ідеальний вибір. Він має низьку калорійність, а завдяки натуральній кислоті та пектинам пригнічує почуття голоду. Щоб зробити напій ще кориснішим, замість цукру можна використовувати натуральний мед або стевію. Це чудовий освіжаючий варіант для будь-якої пори року.

Як варіювати смак напою з журавлиною? Дуже просто! До нього можна додавати інші корисні інгредієнти. Ідеально підходять м'ята, меліса, імбір, корица або цідра апельсина. Такі комбінації не лише збагачують смакову палітру, але й посилюють корисні властивості напою. Наприклад, чай з журавлиною та імбірем чудово зігріває взимку, а з м'ятою – освіжає в спекотну погоду.

Як вибрати якісну журавлину для чаю? Якщо ви використовуєте свіжі ягоди, звертайте увагу на їхній колір – він має бути насиченим червоним. Ягоди повинні бути пружними, без видимих пошкоджень. Зморожена журавлина не повинна бути в одному великому грудкові – це означає, що її вже розморожували. Найкраще купувати ягоди в сезон збирання – восени.

Чай з журавлиною – це справжнє задоволення для смакових рецепторів і велика підтримка для вашого здоров'я. Він легко замінить у вашемі раціоні солодкі газовані напої, надавши вам заряд вітамінів та доброго настрою. Готуйте та пійте на здоров'я!

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.