Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Корисний зелений смузі
Напої
Освіжаючий напій
Інгредієнти
- Листя шпинату 1 Пучок
- Ківі 2 Шт
- Яблуко свіже 1 Шт
- Гарбузове насіння 30 Гр
- Вода очищена
Кроки приготування
Крок 1
Насіння гарбуза промити та залишити окропом на 10 хвилин. Яблуко та ківі очистити.
Крок 2
В блендері перебити всі інгредієнти, крім ківі. Ківі додати останнім.
Крок 3
Подавати охолодженим з долькою лимона.
1
17
0
Коментарі