logo
Створити
Меню
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Конкурс
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Дізнатись більше

Дієтичні мафіни

Випічка
Дієтичні мафіни

1-3 години

Середньо

7 інгредієнтів

Страва, яка готується без борошна

Інгредієнти

  • Сир твердий нежирний 100 Гр
  • Сметана 2 Ст. л.
  • Молоко 100 Мл
  • Зелень для прикрашення
  • Сіль за смаком
  • Яйце 2 Шт
  • Куряча грудка 1 Шт

Кроки приготування

Крок 1

Курячу грудку та сир порізати дрібними кубиками

Дієтичні мафіни - Крок 1
Крок 2

Яйця перемішати зі сметаною, додати сіль за смаком і поступово додавати молоко, щоб маса була не густа.

Дієтичні мафіни - Крок 2
Крок 3

Перемішати всі складники, викласти в порційні форми для випікання. Випікати при 180 градусах 45 хвилин до золотавої скоринки

Дієтичні мафіни - Крок 3
користувач

автор рецепта

Ольга

31 Січ 2026

1

105

0

Поділитися рецептом:

Коментарі