Варення з гарбуза і сухофруктів
Ідея делікатесу-варення з гарбуза з сухофруктами! . своїм пацієнткам, які прагнуть нормалізувати вагу і поліпшити стан шкіри я рекомендую обов'язково додавати в свій раціон гарбуз! вона чудово насичує при тому, що в 100 гр всього 22 кал. мої домашні його просто обожнюють)
Інгредієнти
- Кориця 1 гр
- Волоські горіхи 1.2 гр
- Мед(цукор) 5 гр
- Суміш сухофруктів 1.5 гр
- Вода 0.75 л
- Гарбуз 1 гр
- Оливкова олія 2 гр
- Лимон 1 гр
Коментарі