Швидко готувати, максимально зберігши все корисне! звичайно ж, найкорисніше з'їсти ягоди в свіжому вигляді. але, на жаль, чагарник приносить плоди лише один раз на рік, а нам хочеться зберегти користь свіжої ягоди.
але вітамін з руйнується при термічній обробці, тому найкориснішим способом збереження вітамінів є заморозка. потім розморожувати ягоди взимку в міру необхідності.

Читати рецепт на Smak.menu