Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Минтай під маринадом з моркви і цибулі
12 інгредієнтів
Минтай під маринадом з овочів - смачно і корисно. риба має бути присутня в раціоні кожної людини. минтай за таким рецептом виходить неймовірно смачним і соковитим. ця страва підходить на всі випадки життя. воно поживне, низькокалорійне, з насиченим смаком. краще рецепта не придумаєш!
Інгредієнти
- Томатна паста - 3 гр
- Гвоздика пахуча - 1 шт.
- Минтай, філе - 600 гр
- Гостий перець - 1 гр
- Рослинне масло - 100 гр
- Вода - 5 л
- Цибуля - 3 гр
- Оцет - 2 мл
- Цукор - 1 гр
- Морква - 2 гр
- Борошно - 100 гр
- Лист лавровий - 3 гр
Поділитися:
Коментарі