Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Минтай тушкований на сковороді з цибулею
8 інгредієнтів
Смачне, просте і корисне блюдо з минтая! минтай-риба не тільки дуже смачна, але і корисна. але збереження корисних речовин в цьому продукті залежить від способу приготування. найкращий спосіб обробки риби-гасіння. минтай відмінно поєднується з такими овочами як ріпчаста цибуля і морква, вони маскують специфічний присмак риби, роблячи блюдо особливо смачним. минтай, тушкований з цибулею, можна подати з будь-яким гарніром за смаком. добре підійде рис, макарони, тушковані овочі або картопля.
Інгредієнти
- Перець чорний мелений - 1 шт.
- Паприка - 1 шт.
- Минтай - 400 гр
- Томатна паста - 2 гр
- Вода - 100 л
- Морква - 1 гр
- Цибуля ріпчаста - 1 гр
- Рослинна олія - 1 гр
Поділитися:
0
22
0
Коментарі