Рис з тунцем і овочами

Рис з тунцем і овочами

8 інгредієнтів

Смачне, ситне, яскраве і корисне блюдо з рису! даний рецепт цікавий не тільки тому, що є корисним і досить дієтичним, а й тому, що його можна вживати як гарнір до чого-небудь, так і окреме самостійне блюдо.


Інгредієнти

  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Зелена цибуля - 15 гр
  • Тунець консервований - 185 гр
  • Цибуля - 1 гр
  • Морква - 0.5 гр
  • Болгарський перець - 1 гр
  • Оливкова олія - 1 гр
  • Кунжут - 15 гр

0

29

0

Коментарі