Полба з грибами

5 інгредієнтів

Готуй корисну кашу на вечерю! просто і незвично. полба з грибами порадує всю сім'ю. ситна і дуже корисна злакова культура неодмінно має бути присутня на столі. полба-прабатько пшениці, вона багата білком і безліччю вітамінів і мінералів. включаючи цю крупу в раціон можна поліпшити стан свого здоров'я: налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, знизити рівень цукру і холестерину в крові, боротися із зайвою вагою, зміцнити кісткові тканини, а також забезпечити стійкість до стресових ситуацій.