Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Хек тушкований в томаті
Смачна риба в ніжному томатному соусі з нотками лимона! хек, тушкований в томаті,-легка, дієтична риба з приємним кисло-солодким соусом. здорова альтернатива класичній смаженій рибі. ніжне філе хека і густий ароматний соус з часником і базиліком - відмінне поєднання.
Інгредієнти
- Перець чорний мелений 1 шт.
- Базилік 10 гр
- Хек 1 гр
- Перець червоний мелений 1 шт.
- Помідор 700 гр
- Вода 50 л
- Цибуля 60 гр
- Кетчуп ,, лагідний,, 60 гр
- Лимон 60 гр
- Рослинне масло 15 гр
Коментарі