Суп з сочевиці в мультиварці

Суп з сочевиці в мультиварці

9 інгредієнтів

Суп з сочевиці був популярний завжди, навіть за часів фараонів! існує кілька різновидів сочевиці, але, на мій погляд, червона сочевиця найсмачніша і корисна. зручно готувати-сочевиця цього сорту дуже ніжна і не вимагає багато часу на розварювання. корисна-завдяки великому вмісту заліза, благотворно впливає на кровоносну систему. а так же низькокалорійна і може використовуватися для дієтичного харчування. смачна-завдяки цій властивості вона дійшла до нашого часу з часів старого завіту.


Інгредієнти

  • Картопля - 5 гр
  • Куркума - 1 гр
  • Червона сочевиця - 200 гр
  • Вода - 2 л
  • Морква - 1 гр
  • Цибуля ріпчаста - 1 гр
  • Рослинна олія - 2 гр
  • Перець - 1 шт.
  • Помідори - 1 гр

0

25

0

Коментарі