Мідії з часником і соєвим соусом на сковороді смажені

7 інгредієнтів
Просте в приготуванні, смачне і малокалорійне блюдо! смажені мідії в часниковому маслі-просте в приготуванні блюдо, але з екзотичним смаком. таке швидке блюдо виручить, коли на порозі несподівані гості або просто потрібно зробити щось смачненьке на швидку руку. пригощайтеся!
Інгредієнти
- Мідії - 300 гр
- Часник - 2 зубч.
- Соєвий соус - 3 стіл.л.
- Шпинат - 50 гр
- Рослинна олія - 2 стіл.л.
- Перець чилі - 0.5 шт.
- Перець - 1 шт.
0
53
0
Коментарі