Сейтан
7 інгредієнтів
Легке вегетаріанське блюдо з найпростішим рецептом приготування. смак сейтана, його корисність і оригінальність.
є багато замінників їжі тваринного походження, ось один з них - пшеничний білок (глютен) або як це блюдо називають в індії-сейтан.
дуже добре підходить як закуска до гарніру так і просто з хлібцем))
для страви потрібна асафетида-0,5 ч. л.
Інгредієнти
- Вода - 1 л
- Лист лавровий - 1 шт.
- Борошно - 3.5 скл.
- Соєвий соус - 3 стіл.л.
- Соус томатний - 3 стіл.л.
- Рослинне масло - 1 стіл.л.
- Сухие специи - 1 чайн. л.
Коментарі