Сейтан

Сейтан

7 інгредієнтів

Легке вегетаріанське блюдо з найпростішим рецептом приготування. смак сейтана, його корисність і оригінальність.
є багато замінників їжі тваринного походження, ось один з них - пшеничний білок (глютен) або як це блюдо називають в індії-сейтан.
дуже добре підходить як закуска до гарніру так і просто з хлібцем))
для страви потрібна асафетида-0,5 ч. л.


Інгредієнти

  • Вода - 1 л
  • Лист лавровий - 1 шт.
  • Борошно - 3.5 скл.
  • Соєвий соус - 3 стіл.л.
  • Соус томатний - 3 стіл.л.
  • Рослинне масло - 1 стіл.л.
  • Сухие специи - 1 чайн. л.

0

50

0

Теги:
сейтан

Коментарі