Каракатиця зі шпинатом

Каракатиця зі шпинатом

11 інгредієнтів

І смачне, і екзотичне, і дієтичне! приготуй корисне блюдо! ця страва ми з чоловіком вперше спробували в греції і нам воно дуже сподобалося. звичайно, добре його готувати зі свіжих морепродуктів, але, враховуючи як складно їх знайти в наших реаліях (а часто і взагалі неможливо), готуємо ми його тепер із заморожених. просто смак грецького літа!


Інгредієнти

  • Вода - 50 мл
  • Свіжа м'ята можна заморожену - 10 гр
  • Фенхель, корінь - 30 гр
  • Шпинат - 1 кг
  • Оливки, розсіл - 100 гр
  • Оливкова олія - 100 мл
  • Вино біле - 150 мл
  • Karakatitsa - 1 кг
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Ріпчаста цибуля - 280 гр

0

60

0

Теги:
шпинат

Коментарі