Фарро з гарбузом і мигдалем

Фарро з гарбузом і мигдалем

13 інгредієнтів

Цікавий і незвичайний гарнір італійської кухні! фарро з гарбузом і мигдалем - сміливе блюдо на гарнір. блюдо дуже корисно, так як має високий вміст клітковини, а також є джерелом заліза і білка.


Інгредієнти

  • Гарбуз - 600 гр
  • Морква - 80 гр
  • Зелень петрушки - 50 гр
  • Сушений чебрець - 20 гр
  • Бульйон овочевий - 600 мл
  • Оливкова олія - 40 мл
  • Селера; - 200 гр
  • Фарро - 400 гр
  • Мигдаль - 200 гр
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Цибуля - 80 гр
  • Вода - 200 мл
  • Сіль - 1 шт.

0

73

0

Теги:
фарро

Коментарі