Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Кальмари з овочами в банку
У чому секрет найніжніших кальмарів і соковитих овочів? скляна банка! легке і низькокалорійне блюдо
ніжне філе кальмара і дуже соковиті овочі - все завдяки звичайній скляній банці.
Інгредієнти
- Кальмари 800 гр
- Морква 1 шт.
- Часник 8 зубч.
- Плавлений сир 1 гр
- Масло вершкове 50 гр
- Картопля 8 шт.
- Молоко 150 мл
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Рослинне масло 3 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
- Цибуля 1 шт.
Коментарі