Фалафель в лаваші

Фалафель в лаваші

18 інгредієнтів

Ситне і дуже смачне вегетаріанське блюдо. фалафель в лаваші може бути поживним обідом або корисним вечерею без використання м'яса. дуже зручно брати такий лаваш з собою в якості денного перекусу. а якщо фалафель приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику, то приготувати цю страву можна дуже легко і швидко.


Інгредієнти

  • Цибуля - 50 гр
  • Петрушка - 30 гр
  • Коржик - 2 гр
  • Листя салату - 50 гр
  • Капуста білокачанна - 50 гр
  • Огірки - 50 гр
  • Болгарський перець - 50 гр
  • Нут - 200 гр
  • Вода - 70 мл
  • Часник - 1 зубч.
  • Борошно - 50 гр
  • Розпушувач - 5 гр
  • Сіль - 1 шт.
  • Перець чорний мелений - 2 гр
  • Паприка - 1 шт.
  • Рослинна олія - 100 мл
  • Тахіні - 20 гр
  • Лимонний сік - 20 мл

0

33

0

Коментарі