Стейк форелі з овочами

стейк форелі з овочами

8 інгредієнтів

Риба, яка принесе користь твоєму організму! стейк форелі з овочами - неймовірно смачне і вельми корисне блюдо для людей, які стежать за своїм харчуванням і ведуть здоровий спосіб життя. взявши за основу даний рецепт, можна імпровізувати з його інгредієнтами. так, в якості подушки з овочів можна додати шматочки гарбуза, солодкого перцю або томатів.


Інгредієнти

  • Кореандр горошком - 1 шт.
  • Спаржа зелена - 400 гр
  • Форель - 800 гр
  • Оливкова олія - 80 мл
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Ріпчаста цибуля - 40 гр
  • Лимон - 120 гр

0

70

0

Коментарі