Минтай запечений з картоплею морквою сметаною

Минтай запечений з картоплею морквою сметаною

10 інгредієнтів

Ніжний і смачний обід обов'язково вам сподобається! минтай в духовці, приготований з овочами, та зі сметанкою, перетворюється в досить непогане блюдо. спочатку цей рецепт здавався мені сумнівним. риба і сметана? дивне поєднання на перший погляд. але потім, зробивши блюдо пару раз, я зрозуміла, як химерно часом поєднуються продукти. як приготувати минтай з картоплею в духовці, під сметаною, упереміш з іншими зазначеними в складі продуктами, я ділюся з великою охотою.


Інгредієнти

  • Морква - 2 шт.
  • Сметана - 200 гр
  • Соняшникова олія - 3 стіл.л.
  • Картопля - 8 шт.
  • Минтай, філе - 700 гр
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Рис - 200 гр
  • Сіль - 1 шт.
  • Сухие специи - 1 шт.
  • Ріпчаста цибуля - 2 шт.

0

67

0

Коментарі