logo
Створити
Меню
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Конкурс
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!
Дізнатись більше

Тефтелі на пару з рисом

тефтелі на пару з рисом

10 інгредієнтів

Корисні дієтичні соковиті і смачні тефтелі! однозначно готувати! такі тюфтельки оцінять не тільки модні пп-дамочки, але і їх нащадки і та частина сім'ї, у якої і плече сильне, і вони ж - стіна кам'яна. для останніх з тефтелями на пару подайте якісь жирненькі соуси і ситні каші-картоплі.

Інгредієнти

  • Вода 120 мл
  • Кабачки 70 гр
  • Морква 1 шт.
  • Філе індички 350 гр
  • Часник 3 зубч.
  • Перцю черного меленого 1 шт.
  • Рис 2 стіл.л.
  • Сіль 1 шт.
  • Сухие специи 1 шт.
  • Ріпчаста цибуля 1 шт.

0

85

0

Поділитися рецептом:

Коментарі