Суфле з рибою і мускатним горіхом запечене

Суфле з рибою і мускатним горіхом запечене

6 інгредієнтів

Любителі рибки будуть підкорені! простий чудо-рецепт! боротьба з собою-найбезнадійніша справа. якщо ви сіли на дієту і намагаєтеся її розчавити, удачі. сила волі потрібна не для того, щоб не їсти, а тільки для того, щоб поміняти раціон. заміна висококалорійної їжі на корисні, але не менш смачні продукти вам під силу. головне не опускати рук і любити себе в процесі дієти такою, яка ви є на даний момент.
одне зауваження, для дієти можуть цілком підійти страви дитячого харчування і харчування для хворих шлунків. і ще, харчуватися потрібно різноманітно. відмінно впишеться в вашу колекцію рецепт для дієтичного харчування рибне суфле.


Інгредієнти

  • Мускатний горіх мелений - 1 шт.
  • Яйце - 4 шт.
  • Молоко - 1 скл.
  • Перець суміш - 1 шт.
  • Риба - 600 гр
  • Сіль - 1 шт.

0

49

0

Теги:
суфле мус

Коментарі