Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Суфле з рибою і мускатним горіхом запечене
6 інгредієнтів
Любителі рибки будуть підкорені! простий чудо-рецепт! боротьба з собою-найбезнадійніша справа. якщо ви сіли на дієту і намагаєтеся її розчавити, удачі. сила волі потрібна не для того, щоб не їсти, а тільки для того, щоб поміняти раціон. заміна висококалорійної їжі на корисні, але не менш смачні продукти вам під силу. головне не опускати рук і любити себе в процесі дієти такою, яка ви є на даний момент.
одне зауваження, для дієти можуть цілком підійти страви дитячого харчування і харчування для хворих шлунків. і ще, харчуватися потрібно різноманітно. відмінно впишеться в вашу колекцію рецепт для дієтичного харчування рибне суфле.
Інгредієнти
- Риба - 600 гр
- Молоко - 1 скл.
- Яйця - 4 шт.
- Перець - 1 шт.
- Мускатний горіх - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
Поділитися:
Коментарі