Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Рибні котлети з хека з вершками в манці
7 інгредієнтів
Такі котлети можна їсти багато, не побоюючись калорій! такі котлетки я завжди готую своїм дітям. котлети з хека, приготовані з цього кулінарного рецептом, виходять дуже ніжними і соковитими з рум'яною скоринкою. ще я рекомендую спробувати котлетки тим, хто вважає за краще малокалорійну їжу. у рецепті я вказала вага чистого філе. якщо у вас заморожена риба, то беріть більше на 200 грам, так як при розморожуванні вага зменшиться за рахунок води.
Інгредієнти
- Манна крупа - 80 гр
- Сіль морська - 0.25 чайн. л.
- Хек - 500 гр
- Білого перцю до смаку - 0.25 чайн.л.
- Вершки - 60 мл
- Ріпчаста цибуля - 1 шт.
- Яйця курячі - 1 шт.
Поділитися:
Коментарі