Тріска з овочами запечена в духовці
12 інгредієнтів
На швидку руку, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів! тріска з овочами запечена в духовці готується за 30 хвилин. овочі ви можете вибирати будь-які, за смаком і сезону. кожен раз у вас буде нове блюдо, що підходить для обіду і вечері. не просто смачне, але і корисне до того ж!
Інгредієнти
- Кабачки - 150 гр
- Кореандр горошком - 1 шт.
- Свіжа м'ята можна заморожену - 1 шт.
- Зелень петрушки - 1 шт.
- Сир твердий - 20 гр
- Соняшникова олія - 0.5 чайн.л.
- Тріска - 200 гр
- Свіжої стручкової квасолі - 50 гр
- Перець червоний мелений - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Ріпчаста цибуля - 20 гр
- Сік лайма - 1 стіл.л.
Коментарі