Брокколі з куркою в духовці

брокколі з куркою в духовці

7 інгредієнтів

Корисний дієтичний вечерю з брокколі і курячим філе. пропоную приготувати просте корисне блюдо з капустою брокколі і куркою. запечені разом вони дадуть прекрасний дієтичний вечерю або навіть сніданок. рецепт повсякденний і легкий.


Інгредієнти

  • Брокколі - 400 гр
  • Куряче філе - 400 гр
  • Вершки - 1 скл.
  • Твердий сир - 150 гр
  • Сіль - 1 чайн.л.
  • Перець - 1 шт.
  • Спеції сухі - 1 шт.

0

19

0

Коментарі