Домашній протеїновий коктейль на ніч

Name: Домашній протеїновий коктейль на ніч
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: вівсяні пластівці — 2 стіл.л.; кориця — 1 шт.; банан — 1 шт.; сир — 100 гр; мед — 1 стіл.л.; молоко — 200 мл

6 інгредієнтів

Ніяких особливих зусиль не потрібно, все просто. смачно, корисно, швидко! виходить хороша така чоловіча порція.

Інгредієнти

Вівсяні пластівці 2 стіл.л.
Кориця 1 шт.
Банани 1 шт.
Сир 100 гр
Мед(цукор) 1 стіл.л.
Молоко 200 мл

Домашній протеїновий коктейль на ніч

Інгредієнти

Теги:

Коментарі

Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!

Опублікуй перші 50 рецептів! Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!

Домашній протеїновий коктейль на ніч

Інгредієнти

Поділитися рецептом:

Теги:

Коментарі

Опублікуй перші 50 рецептів!

Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!