Рибні котлети з сиром в духовці

рибні котлети з сиром в духовці

9 інгредієнтів

Незвичайне і смачне поєднання найкорисніших продуктів! рибні котлети з сиром в духовці чарівним чином об'єднують в собі корисне і багате вітамінами м'ясо білої риби з сиром, який так потрібен для здорових кісток. використання мінімальної кількості продуктів робить їх досить бюджетними і простими в приготуванні. запікання в духовій шафі знижує калорійність і дозволяє включити блюдо в дитяче і дієтичне меню.


Інгредієнти

  • Рибне філе - 800 гр
  • Сир - 250 гр
  • Цибуля - 60 гр
  • Яйця - 2 шт.
  • Манка - 45 гр
  • Сіль - 1 шт.
  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Рослинна олія - 10 мл
  • Вода - 100 мл

0

37

0

Коментарі