Протеїн з бананом
Десерт для спортсменів і не тільки! пробуй! протеїн з бананом і ягодами - то що потрібно після тренування в залі! він відмінно відновлює сили, додає бадьорості, живить потрібні м'язи білком. організм обов'язково віддячить за настільки корисний десерт і результат не змусить себе довго чекати. протеїн дуже корисний, але цього мало. він повинен бути ще й смачним. для цього й існують різні страви, за допомогою яких вживання протеїну стає справжнім задоволенням. даний рецепт якраз відноситься до такої категорії - смачно і корисно!
Інгредієнти
- Йогурт 150 гр
- 🔸Протеїн 30 гр
- Темного шоколаду 56% 15 гр
- Банани 180 гр
- Полуниця 20 гр
- Чорниця 20 гр
Коментарі