Салат Єралаш з корейською морквою, картоплею фрі і м'ясом

11 інгредієнтів
Яскравий, ошатний, красивий і смачний салат ніби створений для свята! цей салат так видовищно виглядає на столі! він яскравий, веселий, красивий. ще й дуже смачний. я як прихильник більш здорового харчування стверджую: так, в користь цього салату можна і засумніватися. адже, не дивлячись на такі потрібні нам, багаті корисними речовинами овочі, як морква, буряк, капуста, в салаті присутній майонез, картопля фрі і смажене м'ясо. ці продукти містять"зайвий & quot; жир. але що робити, мої домашні обожнюють смажену картоплю і м'ясо, а я так рідко балую їх подібними "некорисно", пропонуючи натомість більш корисну їжу... але ж не обов'язково готувати цей салат щодня! а іноді, наприклад, в свята, чому б не побалувати себе і свою сім'ю не дуже корисними смаколиками, ну, як виняток! :))))) до речі, салат не обов'язково в кінці перемішувати. тоді ті, хто на дієті, можуть виключити не корисні для себе продукти, набравши на свою тарілку тільки те, що їм до душі або по дієті... а майонез можна замінити нежирною сметаною або натуральним йогуртом. салат готується не важко. бажаю вам успіхів і приємних вражень!
Інгредієнти
- Корейська морква - 200 гр
- Яловичина - 250 гр
- Капуста білокачанна - 200 гр
- Буряк - 200 гр
- Картопля - 500 гр
- Цибуля ріпчаста - 1 шт.
- Майонез - 200 гр
- Зелень - 0.25 гр
- Спеції сухі - 1 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
0
64
0
Коментарі