logo
Створити
Меню
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Конкурс
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!
Дізнатись більше

Тунець у фользі в духовці стейки

Тунець у фользі в духовці стейки

10 інгредієнтів

Тунець у фользі - корисна і смачна збалансована їжа. варіант запікання тунця у фользі ідеальний для домашньої трапези, для перекусу на роботі і прийому гостей.

ситний тунець в такому вигляді зберігає всі корисності.

соковитий тунець гарнірують відвареним рисом або сумішшю з овочів (сирих або приготованих).

до тунця подають соуси томатні, часникові, ягідні та ін., зелень, цитруси.

шляхетний смак тунця підкреслять білі, рожеві і червоні вина. все залежить від ступеня прожарювання (чим вона менша, тим вибір більше схиляється до білого або рожевого).

Інгредієнти

  • Часник 2 зубч.
  • Болгарський перець 100 гр
  • Зелень 1 шт.
  • Тунець 350 гр
  • Капуста цвітна 100 гр
  • Картопля 2 шт.
  • Рослинне масло 3 стіл.л.
  • Сіль 1 шт.
  • Сухие специи 1 шт.
  • Броколі 100 гр

0

96

0

Поділитися рецептом:

Коментарі