Салат з кальмарів з часником

салат з кальмарів з часником

9 інгредієнтів

Ситний і висококалорійний білковий салат для твого коханого чоловіка! для спортсменів, людей, зайнятих важкою фізичною працею і гурманів, яким подобаються цікаві поєднання смаків! при готуванні цього салату треба врахувати один нюанс: щоб не забити смак кальмара і сиру різким запахом часнику, його необхідно запекти! звичайно, краще це зробити в духовці, але можна і в свч печі-набагато швидше і економніше!


Інгредієнти

  • Кальмари - 1 кг
  • Кореандр горошком - 20 гр
  • Сир твердий - 100 гр
  • Сметана - 100 гр
  • Часник - 10 гр
  • Яйце - 4 шт.
  • Майонез - 50 гр
  • Перцю черного меленого - 1 шт.
  • Сіль - 1 шт.

0

66

0

Коментарі