Горбуша запечена з лимоном в духовці у фользі

Горбуша запечена з лимоном в духовці у фользі

8 інгредієнтів

Ситно, соковито і оригінально! а запах! неможливо встояти! на жаль, але є на світі люди, які не люблять рибу. як же їм не пощастило! адже вони не просто не зможуть скуштувати це шикарною їжі-салату з тунцем, ароматної юшки з щуки або яка на смак семужка, запечена на вугіллі. крім того, вони, не куштуючи риби, позбавляють себе маси корисних речовин і вітамінів, якими буквально напхана будь-яка риба. і взагалі, думаю, що хтось, почувши зараз, що ми сьогодні будемо готувати горбушу у фользі, навіть обуриться-навіщо з нею стільки метушні? адже цю смачну рибку можна приготувати і простіше. а ось дозвольте не погодитися з вами! є один з аргументів на користь саме запеченої риби. ось він. як стверджують американські вчені з медичної школи гарвардського університету, постійне вживання такої риби знижує ризик появи аритмії серця!


Інгредієнти

  • Горбуша - 1 шт.
  • Базилік - 4 листк.
  • Зелена цибуля - 20 гр
  • Часник - 3 зубч.
  • Лимони - 0.5 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Перець чорний мелений - 1 шт.
  • Оливкова олія - 4 стіл.л.

0

41

0

Коментарі