Татарський салат
Ефектний, апетитний салат з яскравих овочів і ковбаси. татарський салат за пропонованим рецептом володіє достатньою калорійністю-адже в ньому присутні ковбаса, смажені картопля і буряк, до того ж в заправку використані жирна сметана і майонез. але все згладжується збалансованістю складу: в ньому багато клітковини і зазвичай досить зелені. до того ж компоненти салату можна змінювати на свій смак: додати свіжий селера, зелена цибуля, квашену або свіжу капусту, будь-яку салатну зелень, замість ковбаси взяти пісну відварну яловичину.
Інгредієнти
- Напівкопченої ковбаси 100 гр
- Морква 0.5 шт.
- Сметана 1 стіл.л.
- Соняшникова олія 30 гр
- Картопля 2 шт.
- Перець червоний мелений 1 шт.
- Приправа хмелі-сунелі 1 шт.
- Буряк 1 шт.
- Огірки 0.5 шт.
Коментарі