Минтай відвареної
Ароматна дієтична риба для корисного обіду. дієтична-зовсім не означає не смачна! минтай вариться в овочевому бульйоні з додаванням спецій і запашних трав. тому смак у нього виходить набагато цікавішим, ніж у звичайної відвареної риби.
Інгредієнти
- Лист лавровий 1 шт.
- Морква 1 шт.
- Зелень 1 шт.
- Минтай, філе 200 гр
- Гостий перець 2 шт.
- Ріпчаста цибуля 1 шт.
- Вода 1 л
- Сіль 1 шт.
Коментарі